吃出婴儿肌,超平价“保养”汤,让你肤美、胸大,胶原蛋白溢出来

食货百科学堂 2019-01-20 21:19:22

吃出婴儿肌,超平价“保养”汤,让你肤美、胸大,胶原蛋白溢出来

最近小编的皮肤越来越沧桑,用了多少的大牌护肤品都是表面功夫,效果不大。咱们女生一到这个年纪,胶原蛋白就流失得很厉害。前几天老妈看见我,都被我吓到了,说我气色还不如她的好。不得不承认我老妈气色和皮肤都很好。我老妈平时就很注意保养,护肤品她用得倒不是很多,她主要是每天都要吃好多比较保养的东西,什么蜂蜜、芝麻、银耳、红枣等等。

保养这种事,还是要早点准备。什么好的护肤品,里面都含有化学成分,补的也是表面功夫。老妈告诉我,用食补会好很多。小编就按照老妈的方法,找了很多富含胶原蛋白的东西,再加上平常的护理保养,不到半个月,皮肤问题改善得特别好!真的是胶原蛋白都要溢出来啦,而且我也惊奇的发现,自己的胸也长大了!真的是不要提有多开心啦!那么接下来小编就分享给大家怎么做这道超平价的“保养”汤,吃出婴儿肌,让你肤美、胸大、胶原蛋白溢出来!

吃出婴儿肌,超平价“保养”汤,让你肤美、胸大、胶原蛋白溢出来

食材:咱们需要准备银耳36克、百合适量、枸杞适量,红枣4个、冰糖25克左右、花胶适量、木瓜半个

第一步:首先咱们需要把花胶提前一晚上是用温水泡发好,说到这个花胶它的胶原蛋白以及营养物质是真的很高,不少女明星都喜欢。咱们的银耳也是需要泡发的,但是它不需要泡这么久,大概泡个3小时左右就可以啦。紧接着把泡发好的银耳,去根洗干净,撕成小片。

第二步:紧接着咱们把百合还有红枣稍微泡个十分钟左右,不喜欢有核的朋友,可以把红枣切开,把核处理掉。然后咱们把后木瓜洗干净,去皮去籽,切成小块。注意了哦,这个木瓜具有很好的丰胸功能,想要丰胸的朋友可以多用一点。

第三步:接下来咱们把之前处理好的银耳和花胶放入锅中,倒入热开水500毫升左右,再放入冰糖,用中火慢慢煮半个小时左右。等它银耳和花胶差不多熟了,咱们再加入百合、红枣、枸杞以及木瓜,中火转小火再煮个半小时左右就可以啦,当它们粘稠时就差不多可以啦。另外需要注意的是,变质的银耳是有毒的,千万不能吃。

想要皮肤好,你可以连着喝7天试试看,这些东西搭配在一起,胶原蛋白真的是特别高,还可以丰胸!小编喝了几天,皮肤变得特别有弹性,真的是吃出来的吃出婴儿肌啦!在担心自己保养问题的mm们,可以试试这个哦,让你肤美、胸大、胶原蛋白溢出来!

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